CREATINE MONOHYDRATE CAPS 180 kps
Extrifit(0,12 € ks)
Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatín monohydrát v kapsuliach. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ako je napríklad typické kulturistické posilňovanie alebo kondičné posilňovacie cvičenie vo fitness centre. Tohto účinku dosiahnete pri minimálnej dávke 3 g kreatínu denne.
Creatine Monohydrate Caps obsahuje kreatín monohydrát v kapsuliach. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ako je napríklad typické kulturistické posilňovanie alebo kondičné posilňovacie cvičenie vo fitness centre. Tohto účinku dosiahnete pri minimálnej dávke 3 g kreatínu denne.
- 1000 mg kreatínu monohydrátu v každej kapsuli
- Creatine Monohydrate Caps perfektné a presné dávkovanie
- už žiadne odsypávanie po lyžičkách
- potrebné množstvo kapsúl máte jednoducho pri sebe
- vďaka kapsulovej forme výborná stráviteľnosť a rýchla vstrebateľnosť!
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE:
- odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov nepretržite a nasledovať by mala niekoľkotýždňová prestávka
- osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v celkovej dennej dávke 15 - 20 g (15 - 20 kapsúl Creatine Monohydrate Caps), a to rozloženie v priebehu dňa, napr. 5 g kreatínu (5 kapsúl) 3 - 4 krát denne
- potom sa užívajú "udržiavacie" dávky, ktoré sú obvykle 5 g (5 kapsúl) denne (pri hmotnosti 60 - 80 kg)
- príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu
- vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy
ZLOŽENIE: kreatín monohydrát.
Prídavné látky: želatinová kapsula, stearan horečnatý (protihrudkujúca látka).
Tabuľka nutričných hodnôt:
1 kps | 5 kps | |
---|---|---|
energetická hodnota | 15 kJ/4 kcal | 75 kJ/20 kcal |
bielkoviny | 0,2 g | 0,9 g |
sacharidy | 0 g | 0 g |
- z toho cukry | 0 g | 0 g |
tuky | 0 g | 0 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
vláknina | 0 g | 0 g |
soľ | 0 g | 0 g |
Prehľad účinných látok:
1 kps | 5 kps | |
---|---|---|
kreatín monohydrát | 1000 mg | 5000 mg |
Upozornenie: Doplnok stravy - vhodné najmä pre športovcov. Skladujte v suchu pri teplote 25°C, starostlivo uzavreté, chráňte pred priamym slnečným žiarením a pred mrazom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Prípravok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiacie ženy. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku.